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拓是開辟、擴(kuò)充的意思；展就是張開的意思。拓展就是開拓、擴(kuò)展的意思，可以理解為擴(kuò)大知識面和能力等。
      

 企業(yè)拓展訓(xùn)練的目的：

              1. 幫助參加者認(rèn)識自我，激發(fā)個(gè)人潛能，客觀地進(jìn)行自我定位；增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn)。

              2. 采取有效的措施改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心、激勵(lì)、相互信任，使大家融洽的 與他人及群體合作，達(dá)到團(tuán)體一致性，并形成團(tuán)隊(duì)成員間配合默契，形成積 極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)氣氛。

          
       相比企業(yè)內(nèi)訓(xùn)而言，戶外拓展更注重于員工綜合素質(zhì)的提高和人格缺陷 的修復(fù)，從而達(dá)到消除員工心理陰暗面，使所有人能夠坦誠相待、團(tuán)結(jié)互助，共同為公司穩(wěn)定發(fā)展而奮斗拼搏的最終目的。

       調(diào)查表明，培訓(xùn)如果只是以講座的形式進(jìn)行，學(xué)員只能記住5%的內(nèi)容；如果有人示范，有效率在30%；如果有全體的討論互動，可以有50%的效果；如果在培訓(xùn)中安排了實(shí)踐活動，則可以保留75%的內(nèi)容。

      戶外拓展則通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的 活動達(dá)到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)"的培訓(xùn)目的。